La plante du mois : Emblica officinalis (Amla)

 

Emblica officinalis

(Famille des Euphorbiaceae)

 

Amalaki Skt. Amla Hind. Indian Goosberry engl., Groseille indienne fr.

 

Origine : Asie tropicale

Ecologie : Forêts vivants sur les bords de l’Indus, climat tropical bien arrosé

Energétiques : Equilibre les trois doshas, (K+ en excès)

Usages : En cas de faiblesse générale, de tendance à la maladie, digestion faible, troubles de la vision et des cheveux.

 

L’Amla fait partie des Rasayanas, le groupe des remèdes phytothérapeutiques ayant des propriétés antioxydantes, utilisés pour soutenir la santé et le bien-être, renforcer la résistance aux maladies, stimuler les mécanismes de réparations des tissus et ralentir le processus du vieillissement

 

En Ayurvéda, Emblica officinalis est appelée Amla, la mère, en raison de l’éventail des propriétés vitales qu’elle nourrit. Ses propriétés digestives et purificatrices sanguines sont sans égales, c’est donc tout le système immunitaires qui en bénéficie (effet immunomodulateur). Les fruits crus, hautement nutritifs, sont une des source les plus importantes de vitamine C à l’état naturel. La présence de tannins garantissent la stabilité de sa vitamine C. Le jus de fruit de l’Amla contiendrait 20 fois plus de vitamines C qu’un verre de jus d’orange. L’écorce, les feuilles et les fruits contiennent quant à eux de hautes teneurs en substances tannantes (hâlantes).

 

L’Amla aide en cas de faiblesse générale, perte d’appétit, acidité gastrique, ulcères, problèmes cutanés grâce à ses propriétés cardiotoniques, réfrigérantes, antioxydantes, antivirales, laxatives, diurétiques, carminatives. L’Amla est aussi très utile en cas de toux, asthme et tuberculose puisqu’elle possède des propriétés expectorantes et antitussives. Le fruit séché est utilisé en cas d’hémorragie, a des propriétés antibactériennes et anabolisantes. En cas d’anémie, L’Amla peut être utilisée en combinaison avec le fer.

 

Le fruit contient :

  • Vitamine C (acide ascorbique, + de 2%)
  • Gallotanins (5%)
  • Hydrates de carbone (14%)
  • Acides phénoliques
  • Alcaloïdes
  • Pectine
  • Minéraux (chromium, zinc, cuivre)
  • Acides aminés

Les commentaires sont fermés.

Cabinet Ayubliss à Crassier

Cabinet AYUBLISS
Chemin du Levrioux 14
1263 Crassier

Tél. +41 (0)22 361 61 66
+41 (0)78 910 08 34

Ouvert du lundi au samedi
de 8h.00 à 19h.00

__________________________

Consultations sur rdv Contact

Nouveau Ayubliss à Bellevue

Ouverture dés le 1er Mars 2017

Consultations
Traitements ayurvédiques
Formation en Ayurveda
Vente de produits Ayurvédiques
Artisanat Indien

Adresse:
Route de Lausanne 351
1293 Bellevue

Tél. +41 (0)22 774 00 22
+41 (0)78 910 08 34

Ouvert du mardi au samedi
de 10h.00 à 17h00


Ma boîte à outils du 28 nov 2011 par nyonregiontv

Livre d'Or
Ce havre de paix me permet de me retrouver et c'est grâce à Sangeeta et aux soins prodigués que ce sera possible. Arriver à lâcher prise face à un quotidien cruellement douloureux et sans médicament allopathique. Je recommande cet endroit hors du commun pour l'âme et le corps. Simplement un art de vivre. MERCI Sangeeta (Mary-Rose R.)